Štúdia uverejnená v The Chinese Journal of Geriatric Medicine nedávno ukázala, že získanie trochu tučnejšieho pre starších ľudí im môže pomôcť udržať si zdravie dlhšie.
K dispozícii je tiež štandard pre 'Get Fulter', nezabudnite na vzorec --
Index telesnej hmotnosti (BMI)=hmotnosť (kg) ÷ výška (m) na druhú.
18-64 roky: Normálny rozsah pre BMI je 18. 5-23. 9
Vek 65 a viac: Ideálny index telesnej hmotnosti je 20-26. 9
Viac ako 80 rokov: Ideálny index telesnej hmotnosti je 22-26. 9
Podľa vzorca, pri zachovaní konštantnej výšky, čím väčšia je hmotnosť, tým vyšší je BMI index.
