Čo je vhodnejšie pre diabetikov?
uhorka
Uhorka je sladká a chladná, sladká a chrumkavá a má funkciu eliminovať teplo a zmierňovať smäd. Moderný farmakologický výskum ukazuje, že uhorka obsahuje iba 1,6% cukru, čo je bežne používaná náhradná potrava pre diabetických pacientov a môže z neho získať vitamín C, karotén, celulózu a minerály. Kyselina propándiová obsiahnutá v uhorke môže inhibovať premenu sacharidov na tuk v ľudskom tele. Obézni diabetickí pacienti s hypertenziou, jesť 100 gramov uhorky denne, veľký prínos barnyardgrass.
Balzamová hruška
Hruška balzamová je známa ako "rastlinný inzulín". Farmakologické testy ukázali, že saponíny v Momordica charantia mali nielen účinok podobný inzulínu, ale tiež stimulovali uvoľňovanie inzulínu, ktorý mal veľmi zrejmý hypoglykemický účinok. Niektorí ľudia používajú balzam hruškový saponín prípravok na liečbu cukrovky 2. Preto vhodný príjem balzamovej hrušky pre diabetických pacientov podporuje kontrolu glukózy v krvi.
cesnak
Cesnak je štipľavý a teplý v prírode. To môže zmierniť stagnáciu Qi a zahriať slezina a žalúdok. Cesnak obsahuje alliin a alliinase, ktoré produkujú allicín po kontakte a majú baktericídny účinok; Alkaloidy v cesnaku majú funkciu zníženia hladiny cukru v krvi a zvýšenia inzulínu. A čo je dôležitejšie, nemá žiadny vplyv na normálnu hladinu cukru v krvi; Okrem toho cesnak môže podporovať metabolizmus, zmierniť únavu, stimulovať tráviace orgány na vylučovanie tráviacich enzýmov, podporovať proliferáciu epitelu a urýchliť hojenie rán.
cibuľa
Cibuľa má miernu chuť a má za následok zníženie hladiny cukru v krvi. Zistilo sa, že cibuľa je jediná zelenina obsahujúca prostaglandín A. jesť viac je prospešné pre dilatáciu krvných ciev, prevenciu arteriosklerózy a prevenciu diabetických komplikácií. Cibuľa môže tiež znížiť krvné lipidy, znížiť viskozitu krvi, zlepšiť aterosklerózu, často jesť môže zabrániť výskytu diabetických kardiovaskulárnych a cerebrovaskulárnych komplikácií.
šalát
Šalát je bohatý na kyselinu nikotínovú, ktorá je inzulínový aktivátor. Šalát môže stimulovať gastrointestinálnu peristaltiku a má adjuvantný účinok na gastroparézu a zápchu spôsobenú cukrovkou. Ión draselný v šaláte je 27-krát ión sodný, čo môže podporiť močenie a znížiť krvný tlak.
špenát
Špenát tiež obsahuje látku inzulínu, ktorá pôsobí veľmi podobne ako inzulín a môže udržiavať stabilnú hladinu glukózy v krvi, čo je priaznivé pre kontrolu glukózy v krvi u pacientov s cukrovkou.
