14. november je Deň diabetu Organizácie Spojených národov a tohtoročnou témou je „Porozumieť rizikám, porozumieť ich zvládaniu“. Odborníci pripomínajú, že s trendom, že cukrovka sa v posledných rokoch stáva čoraz mladšou, správne pochopenie rizika komplikácií spôsobených cukrovkou vedie k včasnej prevencii. Prostredníctvom fyzických symptómov a indikátorov glukózy v krvi hlásených pri fyzickom vyšetrení možno pacientom s cukrovkou pomôcť včas nájsť, diagnostikovať a liečiť. Okrem toho mnohé bežné stravovacie návyky, ako napríklad „menej a viac jedál“, nemusia nevyhnutne viesť ku kontrole hladiny cukru v krvi u pacientov s cukrovkou a je potrebné ich čo najskôr zlepšiť.
Pani Pan, 27-ročná, bola nedávno hospitalizovaná na endokrinologickom oddelení centrálnej nemocnice vo Wu-chane kvôli liečbe. Pred tehotenským vyšetrením jej nedávno zistili vysokú hladinu cukru v krvi a diagnostikovali jej „diabetes 2. typu“, ktorý si vyžadoval injekciu inzulínu. Minuloročné fyzické vyšetrenie odhalilo problém vysokej hladiny cukru v krvi. Lekár mi predpísal lieky, ale ja som ich nebral vážne ani nebral. Teraz sa neodvážim bezohľadne jesť ani piť,“ povedala pani Pan.
Xu Zihui, zástupkyňa riaditeľa endokrinologického oddelenia centrálnej nemocnice vo Wu-chane, je ošetrujúcim lekárom pani Pan. Uviedol, že v klinickej praxi sa nachádza čoraz viac mladých pacientov s cukrovkou, čo súvisí s ich životnými návykmi. Špecifické prejavy zahŕňajú dlhodobú konzumáciu vysoko kalorických potravín s vysokým obsahom cukru, menej pohybu, nedostatočný spánok a vysoký psychický tlak. "Mnohí mladí pacienti s cukrovkou si pri konzultácii povedali, že zvyčajne radi pijú sýtené nápoje, mliečny čaj a jedia sladkosti, čo povedie k vysokej hladine cukru v krvi."
Odborníci uviedli, že diabetes ako chronické ochorenie sa často ťažko lieči a v počiatočnom štádiu ochorenia si vyžaduje včasnú intervenciu a kontrolu. Akonáhle sa rozvinie do chronických komplikácií cukrovky, náročnosť a cena liečby sa výrazne zvýši. Bežné komplikácie diabetu zahŕňajú mozgovú príhodu, infarkt myokardu, ischemickú chorobu srdca a iné kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne ochorenia vyvolané vysokou hladinou cukru v krvi. Neskoré štádium cukrovky môže viesť aj k cukrovke retinopatie, cukrovej nefropatii atď.
V každodennom živote môžu ľudia určiť, či majú cukrovku, a to tak, že budú venovať pozornosť typickým „viac ako trom a menej“ príznakom pacientov s cukrovkou a pravidelným fyzickým vyšetreniam. Wang Zhongjing, riaditeľ endokrinného oddelenia centrálnej nemocnice vo Wu-chane, povedal, že symptómy „tri viac ako málo“ sa týkajú tendencie tela k hladovaniu a suchu v ústach v dôsledku výrazného zvýšenia hladiny cukru v krvi, čo vedie k nadmernému jedeniu. piť príliš veľa vody, príliš veľa močiť a schudnúť. Wang Zhongjing pripomína, že pri kontrole správy o fyzickom vyšetrení je možné venovať pozornosť ukazovateľom, ako je cukor v krvi a cukor v moči. Vzhľadom na to, že hladina cukru v krvi nalačno sa často kontroluje počas fyzikálneho vyšetrenia, v prípade potreby je možné dodatočne skontrolovať hladinu cukru v krvi a glykovaný hemoglobín po jedle.
Pri stravovaní diabetikov a potenciálnych pacientov odborníci odporúčajú venovať pozornosť glykemickému indexu, príjmu a nutričným zložkám potravy, pričom platí zásada málo soli, cukru a tuku. „Jedz menej a jedz viac“ neprispieva ku kontrole hladiny cukru v krvi u pacientov s cukrovkou. Jednorazový príjem ovocia neprospieva celkovému zdraviu a nutričnej rovnováhe; Hoci diéta môže znížiť hladinu cukru v krvi, môže zvýšiť riziko gastrointestinálnych ochorení.
