Národná zdravotnícka komisia usporiadala 6. augusta tlačovú konferenciu, na ktorej predstavila situáciu týkajúcu sa „sezónnych slnečných pojmov a zdravia“ a odpovedala na otázky médií.
Gong Yanbing, riaditeľ nemocnice Dongzhimen na Pekingskej univerzite tradičnej čínskej medicíny, na stretnutí povedal, že keď sa blíži začiatok jesene, ranný a večerný vánok môže byť trochu chladný, ale deň je stále veľmi horúci a vlhký. Okrem vyhýbania sa vpádu chladného vánku je potrebné aj naďalej predchádzať úpalu a vlhkosti. V tomto čase by prevencia prechladnutia mala brať do úvahy vlhkosť aj chlad. Odporúča sa piť zázvorový čaj Chenpi. Chenpi má účinky na posilnenie sleziny, rozptyľovanie vlhkosti a reguláciu qi, zatiaľ čo zázvor má účinky na zmiernenie povrchového chladu, zahriatie žalúdka, zastavenie nevoľnosti, zahriatie pľúc a zastavenie kašľa.
Gong Yanbing predstavil, že po začiatku jesene sa môžu objaviť príznaky ako suchosť pľúc, sucho v ústach a sucho v hrdle. Tradičná čínska medicína verí, že päť farieb je škodlivých pre päť orgánov a suchosť môže poškodiť pľúca. Keď sa biela dostane do pľúc, môžu sa jesť biele jedlá, ako sú ľalie, hrušky a Tremella fuciformis, ktoré majú za následok výživu jinu a zvlhčujúcu suchosť.
Okrem toho Gong Yanbing uviedol, že počas začiatku jesene sa dni skracujú a noci sa predlžujú. Vnútorný kánon žltého cisára obhajuje „skoré ľahnutie a skoré vstávanie“ v súlade s dennou dobou. V zime budú noci dlhšie, hlásajú „skoré ľahnutie a neskoré vstávanie“. Sme zástancami skorého spánku, čo je tiež v súlade s charakteristikou jesennej konvergencie. Skoré vstávanie má zabrániť nadmernej konvergencii a pomôcť podporiť rozvoj jangovej energie.
