Štúdia zistila, že denný čas sedenia bola krivka v tvare J s najnižším rizikom 6 hodín času odpočinku denne, zatiaľ čo riziko sedenia ≥ 10 hodín / deň sa významne zvýšilo.
Riziko výskytu rakoviny, úmrtia na rakovinu a úmrtia z akejkoľvek príčiny sa zvýšilo o 16%, 24% a 15% v porovnaní s pacientmi, ktorí mali sedavý čas menej ako 6 hodín denne.
Veľké množstvo miernej fyzickej aktivity navyše nevyvažuje riziko dlhého sedenia. Nedosiahnutie odporúčanej úrovne miernej fyzickej aktivity môže ďalej zosilniť nepriaznivé účinky sedavého zamestnania.
V porovnaní s tými, ktorí sedia menej ako 6 hodín denne a nedosahujú 150 minút miernej fyzickej aktivity týždenne, majú tí, ktorí sedia najmenej 10 hodín denne, vyššie riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny (HR=1,21 a 1,72) bez ohľadu na to, či majú 150 minút miernej fyzickej aktivity týždenne.
Štúdia zahŕňala 95319 dospelých Číňanov a pochádzala z troch veľkých radov predpovedí rizika kardiovaskulárnych chorôb v Číne, medzi ktoré patrila multicentrická kolaboratívna štúdia Čínskeho výskumného centra kardiovaskulárnej epidemiológie v roku 1998 (China mucA 1998), medzinárodný výskum v oblasti kardiovaskulárnych chorôb v Číne ( Ázia), komunitná intervencia metabolického syndrómu a čínsky výskum zdravia rodiny.
Priemerný sedavý čas obyvateľov zapojených do štúdie bol 7,9 hodín denne. Pri sledovaní 55 9002 ľudí sa vyskytlo 2388 rakovinových ochorení, 1571 úmrtí na rakovinu a 4562 úmrtí.
