Tradičná čínska medicína verí, že abnormálne emócie (nadmerný duševný tlak) je choroba, ktorá nie je chorobou. Zablokovanie meridiánov a straty na životoch a krvi spôsobené duševným a emocionálnym tlakom sú oveľa závažnejšie ako poškodenie tela „vonkajším zlom“.
nálada
Keď sú ľudia v napätí, sekrécia adrenokortikálneho hormónu sa zvyšuje a rýchlosť ukladania lipidov na vnútornej stene tepny bude niekoľkonásobná alebo dokonca desaťnásobná v porovnaní s pokojom.
Krvná stáza tvorená dýchavičnosťou dokáže v priebehu niekoľkých minút na 100 percent zablokovať arteriálny spazmus kardiovaskulárneho systému zdravého človeka a zabiť ho.
Ľudia môžu naozaj zomrieť od hnevu. Výskum ukazuje, že hnev môže skutočne viesť k náhlej srdcovej smrti náhlym zastavením prívodu krvi do srdca. V románe Troch kráľovstiev Zhu Geliang zabil Zhou Yu a Wang Langa tým, že ho vyprovokoval k hnevu.
Význam duševného zdravia.
Svetová zdravotnícka organizácia považuje psychologickú rovnováhu za jeden zo štyroch základných kameňov zdravia, čo dokazuje jej dôležitosť.
Ak je človek pozitívne naladený v srdci a optimistický, jeho krv a Qi môžu plynulo prúdiť po celom tele, neblokujú sa mu meridiány, nestráca nadmerne vitalitu a neochorie. Naopak, človek s negatívnymi emóciami, smútkom, strachom a hnevom stratí viac Yang Qi a jeho krv zostane niekde v tele a jeho telo nevedome slabne. Ak sa zmieša s vlhkosťou a zákalom, vytvorí cystu, ktorá sa dlho neuvoľní a nakoniec vytvorí nádor.
Už od pradávna sa hovorí, že dobrota a široké srdce sú dobré lieky na zdravie.
Darwin tiež povedal: "dobrý bude dlho žiť."
Moderná medicína zistila, že najväčším duchovným skrytým nebezpečenstvom ľudí je, že sú úzkoprsí a majú príliš veľa sebeckých túžob, takže strácajú ducha.
Lekárski experti z University of Pittsburgh v Spojených štátoch strávili osem rokov sledovaním a vyšetrovaním. Ukazuje, že ľudia, ktorí nie sú dobrosrdeční, majú krátky život a v mysli majú len seba.
Ako sa hovorí „nerob zlo, keď je malé“. Vo všetkom vždy myslíte na druhých a robíte veci, ktoré škodia iným a prospievajú vám alebo dokonca škodíte iným a neprospievate sebe. Vaša nálada je dlhodobo depresívna a strata vitality ľahko vedie k nerovnováhe jin a jang, čo zvyšuje pravdepodobnosť hypertenzie, kardiovaskulárnych a cerebrovaskulárnych ochorení, rakoviny a iných ochorení a priamo ovplyvňuje kvalitu života a dĺžky života. História dokázala, že ľudia nemôžu byť na chvíľu šťastní. Každý sa musí najprv naučiť byť mužom. Ak je niekto zlý a rád vypočítava iných, všade si narobí nepriateľov a nakoniec bude trpieť.
Preto, aby sme boli mužmi, mali by sme mať láskavé srdce. Je osud dať sa dokopy. Teraz obhajujeme win-win a multi win. Je naozaj dobré byť dobrý ku každému. Nevidíte, že ľudia, ktorí žijú dlhý život v každej dobe a vo všetkých krajinách, majú spoločné rozhľadené, optimistické a veselé, dobrosrdečné, pohodové, pracovité a spokojné, prirodzené, benevolentné, ľahostajné k sláve a bohatstvo a svetský mier.
